Hinter Arbeit sollte Freude und Berufung stehen. Sobald wir als Person im Einklang sind mit dem was wir beruflich tun, können wir andere leiten.
Aus vielen Biografien von erfolgreichen Menschen geht hervor, dass jene Menschen der Überzeugung sind, dass Erfolg zu ihnen gehört und sie ihn verdienen. Der Ansatz des Mentaltrainings besagt, dass eine der Ursachen für Erfolglosigkeit mangelnder Glaube an sich selbst ist.
Dafür sind oft alte Glaubenssätze und (Verhaltens-)Muster zuständig. Erfolg ist das was folgt – er ist das was WIR verursachen.
Es gibt verschiedene Theorien über Erfolg. Eine davon ist, dass vier Komponenten wichtig sind für Erfolg. Diese vier sind gleich ausgeprägt. Wenn eine davon zu gering ausgebildet ist, wachsen proportional die anderen drei Komponenten – und das Potential für Erfolg schrumpft damit.
Die 4 Komponenten sind:
1. Der Wunsch
2. Der Glaube
3. Die Zuversicht
4. Das TUN
Der Wunsch – d.h. den starken Wunsch haben, etwas zu erreichen. Wichtig wäre, zu prüfen, handelt es sich um einen Herzenswunsch? Das zuverlässige Zeichen für einen Herzenswunsch ist: spürbare Freude und Begeisterung beim Gedanken an die Erfüllung des Wunsches.
Der Glaube – damit ist gemeint, permanent den tiefen, festen und unerschütterlichen Glauben haben, diesen Wunsch verwirklichen zu können.
Die Zuversicht – bedeutet: Voll Zuversicht sein und überzeugt sein, dass ich das Ziel auch erreiche (dass ich durchhalte und die Kraft aufbringe)
Tun = das Zauberwort – dies steht für beharrliches kontinuierliches Tun, den Wunsch vor Augen haben und konsequent sein.
Mentales Training ist für Erfolg sehr hilfreich. Es stärkt die Konsequenz, den Glauben sowie die Zuversicht. Es ermöglicht, sich in Gedanken bereits am Ziel (bei der Erreichung des Wunsches) zu erleben, sozusagen Situationen vor-zu-erleben und den Satz „Ich schaffe es” zu verinnerlichen.
Versuchen Sie sich zu erinnern an alpine Wintersportler vor dem Start. Sie fahren mental (in Gedanken) ins Tal und bereiten sich so optimal auf Ihre wichtigen Ereignisse vor. Es steht jedem Menschen frei, erfolgreiches Handeln genauso zu visualisieren wie ein Spitzensportler sein Rennen.
Eine Facette von Erfolg ist der Glaube an die Zielerreichung. Hier ist machmal eine “Umkehr des Denkens” erforderlich, damit sich die Bedingungen für Erfolg im Leben ändern. Das Denken ausrichten auf Positives und Vertrauen in das Leben. Wenn Sie merken, dass Ihr eigener Zweifel am Erfolg Sie beim Glauben an die Zielerreichung blockiert (sabotiert), so gibt es viele Arten “gegenzusteuern”.
Eine effiziente Möglichkeit ist es, durch EFT den Glauben an den eigenen Erfolg zu dadurch stärken, dass die Zweifel am eigenen Erfolg neutralisiert werden.
Weiters bieten positive Anregungen/Sätze (Affirmationen) eine Gelegenheit, das eigene Denken immer wieder in die positive Richtung zu lenken. Hier ein paar Sätze – in denen einíge Geheimnisse des Erfolgs stecken.
Wenn einer davon Sie besonders anspricht, hilft es, sich diesen auf einen Zettel zu schreiben und an zu Plätze geben, wo Sie sich oft aufhalten um sich öfter daran zu erinnern (z.B. Schreibtisch, Arbeitsplatz, Spiegel zu Hause, Auto …..)
- Ich bin jederzeit zur richtigen Zeit am richtigen Ort.
- Alles was ich brauche fließt mir zu.
- Erfolg gehört zu mir wie mein Schatten.
- Erfolg folgt mir auf Schritt und Tritt.
- Jeder Tag ist eine neue Gelegenheit um glücklich und erfolgreich zu sein.
- Ideen fließen mir leicht und jederzeit zu.
- Ich verdiene es, eine erfolgreiche Karriere zu haben und nehme sie jetzt auch innerlich an.
- Der perfekte Job hält nach mir Ausschau, und wir werden jetzt zusammen gebracht.
- Begrenzungen sind meine Chancen, um zu wachsen. Ich nutze sie als Sprungbretter zum Erfolg.
- Jeder Mensch ist für sich verantwortlich. Wir alles stehen unter dem Gesetz unseres eigenen Bewusstseins.
- Ich verdiene das Beste, und ich akzeptiere jetzt das Beste.
- Ich lasse alle Negativität los, die noch in meinem Körper und in meinem Geist ist.
- Ich fühle mich sicher dabei, für mich selbst einzustehen und zu sprechen.
- Ich verfüge über unbegrenzte Wahlmöglichkeiten. Überall gibt es Chancen.
- Heute ist ein wunderbarer Tag. Mir fließt Geld zu – auf bekannte und unerwartete Weise.
- Ich bin stark genug, um auch angesichts von Veränderungen ruhig und klar zu bleiben.
- Ich beginne jetzt ein neues, glückliches und erfolgreiches Leben
- Ich beginne jeden Tag mit Freude und Liebe im Herzen
- Ich setze mich beharrlich für meine Herzensziele ein.
- Ich bin der Meister meiner Gefühle. Ich kann meine Gefühle auf Positives richten.
- Ich weiß, dass das einzig Beständige im Leben die Veränderung ist.
- Das Wissen ist zu wenig – ich wende dieses Wissen auch an. Zu jeder Zeit.
- Das Wollen ist zu wenig – ich tue das Wichtige. Zu jeder Zeit.
Ich wünsche Ihnen einen erfolg-reichen Tag!